Cele mai bune remedii naturale pe baza de ceaiuri

25 Ian 2012

Ceaiurile din plante sutn adevarate remedii naturale, folosite pentru prevenirea si tratarea a numeroase afectiuni. Timp de secole, ceaiurile au fost folosite pentru numeroase afectiuni, printre care si insomnia, greata, iritabilitatea sau tusea.

Chiar daca ceaiurile din plante se gasesc in plafare si alte magazine, este foarte important sa discuti cu medicul tau despre ce ceaiuri sa consumi pentru anumite afectiuni si care sunt efectele adverse.

Unele ceaiuri au efect atat de relaxante, incat predispun la somn aproape instant. Este astfel important sa nu le consumi atunci cand conduci sau menevrezi anumite aparate.

Iata cateva afectiuni si probleme de sanatate care pot fi tratate cu ajutorul ceaiurilor:

Insomnia se trateaza cu musetel

De la bunici stim ca musetelul este ideal pentru tratarea insomniei. Foarte potrivit pentru fi consumat inainte de culcare, musetelul are efecte relaxante. Poate fi consumat atat simplu, cat si in combinatie cu alte plante. Musetelul este ideal si pentru tratare depresiei si anumitor probleme digestive.

Deranjamentele stomacale se trateaza cu ghimbir

Ceaiul de ghimbir este folosit pentru a trata deranjamentele stomacale. Nu este insa singurul ceai potrivit pentru astfel de probleme. Greata poate fi tratata cu ajutorul ceaiurilor de menta. De asemenea, si ceaiul de lamaie este extrem de eficient.

Valeriana este o alta planta pe care o poti folosi pentru problemele stomacale. Are proprietati antioxidante, care protejeaza organismul.

Retentia de apa se treateaza cu papadie

Unul dintre cele mai eficiente diuretice este ceaiul de papadie. Pentru a reduce retentia de lichide poti consuma si ceai realizat dintr-un amestec de radacina de papadie, frunze de papadie si frunze de menta, care se lasa la macerat.

Tusea se trateaza cu salvie

Persoanele care sufera de bronsita sau alte afectiuni pulmonare au la dispozitie o seri de ceaiuri extrem de eficiente care amelioreaza simptomele neplacute. Feniculul si salvia sunt doua plante carereduc simptome precum tuse si congestie.

Poti incerca insa si ceaiuri din cimbru sau tei. Aceste ceaiuri au si un efect relaxant.

Atacurile de panica se trateaza cu iasomie

Numeroase persoane se confrunta cu atacuri de panica si stari de anxietate. Aceste probleme pot fi rezolvate cu ajutorul ceaiurilor din plante naturale. Cele mai indicate ceaiuri sunt cele din iasomie, musetel sau lavanda.

Aceste ceaiuri au un efect calmant si relaxant, imbunatatesc calitatea somnului si indeparteaza iritabilitatea. De asemenea, mai poti incerca si ceaiurile de menta cu lamaie.

Oboseala mentala se trateaza cu menta

Pentru zilele in care esti epuizata, incearca sa consumi ceai de menta sau calendula. Aceste ceaiuri imbunatatesc starea mentala si elimina oboseala. Ceaiul de menta si calendula este util si pentru a ameliora simptomele mahmurelii.

Ce ceaiuri mai poti consuma

Ceaiul de ciulin regleaza nivelul de zahar din sange, detoxifica sangele si elimina toxinele din intreg organismul.

De asemenea, nu trebuie sa uiti de ceaiul verde, care este probabil cel mai cunoscut si consumat ceai din lume. Contine cantitati importante de antioxidanti, regleaza nivelul de zahar din sange, scade colesterolul, lupta impotriva virusurilor de gripa si raceala.

Autor: Mihaela Rotaru